Perso
Notre personnalité façonne nos pensées, nos comportements et nos interactions avec le monde. Comprendre ses traits dominants permet d’améliorer sa communication, gérer ses émotions et évoluer personnellement. Entre introversion, extraversion, sensibilité et résilience, chaque individu possède des nuances uniques qui influencent son bien-être et ses relations.
Mon arbre généalogique
Dans l’histoire, jamais la généalogie n’a connu pareil engouement. De nombreux sites Internet proposent désormais de retrouver la trace d’ancêtres inconnus. Les contemporains en mal d’éternité cherchent dans leurs racines, une inscription de leur vie dans la temporalité. En perçant le mystère des origines, ils souhaitent s’approprier l’Histoire, leur histoire. L’histoire familiale et la structuration psychique Il est courant lors d’une psychothérapie de proposer à celui ou celle qui y entre de réaliser un arbre généalogique afin d’obtenir une vue globale de sa situation. Certains thérapeutes se contentent d’une mise en récit de celui-ci, relevant ici et là les imprécisions et les hésitations. D’autres demandent à ce que celui-ci fasse…
L’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur
Les liens entre frères et sœurs sont tout sauf anodins et lisses. Ils comportent souvent des sentiments forts tels que de l’amour, de la jalousie voire de la haine. Les…
La mémoire du corps
La mémoire du corps est un concept que l'on retrouve dans différents domaines des sciences humaines et de la médecine. La psychogénéalogie, découverte par Anne Ancelin Schützenberger, figure parmi les branches…
Chacun cherche sa place dans la famille
Au sein de la fratrie, dans la filiation ou même dans le couple, chacun s'interroge sur la place qu'il occupe. La crainte se situe toujours dans la manière dont tous…
Les limites du matérialisme
La période de difficulté économique traversée récemment en France (et dans le monde) a permis de faire émerger de nouveaux débats sur la place du matériel dans notre mode de vie et sur nos façons de consommer. En outre, les questions environnementales et énergétiques obligent à une remise en question profonde de ce qui est essentiel dans notre vie et ce qui superflu voire inutile… Les apports du matériel Le niveau de vie des français a fortement progressé depuis 2 générations. Nous disposons de multiples biens et services qui n’existaient peu ou pas du temps de nos grands parents… L’électroménager (du micro onde au lave vaisselle…) a bouleversé le…
Corps physique, corps psychique
A l’évocation du terme de corps, chacun pensera en premier lieu à son corps physique, c’est-à-dire à notre enveloppe corporelle, à nos organes ou encore à nos sens. Le corps psychique, lui, demeure un mystère pour la plupart d’entre nous, quand il n’est pas tout…
L’influence de la télévision sur les français
D’une télévision familiale à une télévision individuelle La place prise par la télévision, au sein de notre société, semble tout à fait considérable. Loin de la période où la norme était de disposer d’un seul écran par foyer (années 60 aux années 80), la France,…
Croire en son pays
Pour pouvoir avancer sereinement sur le chemin de sa vie, il faut pouvoir se sentir en confiance dans le pays dans lequel on se trouve. En France, la défiance est grande à l'endroit des dirigeants, des élites, des personnes de pouvoir... Le pays de…
Verbaliser ses émotions
« Je ne sais pas ce que je ressens. » « J’ai quelque chose sur le cœur, mais je n’arrive pas à le dire. » Ces phrases traduisent une difficulté…
Personnalité dépendante : le besoin vital de l’autre
Besoin constant d’être rassuré, peur panique d’être seul, difficulté à prendre des décisions sans validation extérieure… La personnalité dépendante est souvent décrite comme soumise, passive ou fragile. Pourtant, pour la…
Personnalité paranoïaque : méfiance ou défense ?
Soupçonner une trahison, interpréter les gestes les plus neutres comme hostiles, vivre dans une tension permanente… Tels sont les signes caractéristiques de la personnalité paranoïaque, souvent mal comprise et caricaturée.…
Le modèle génétique de la personnalité
Notre personnalité est-elle prédéterminée dès la naissance ? Existe-t-il un « tempérament de base » que le monde ne fait qu’ajuster ? Si la biologie joue un rôle, la psychanalyse…
L’angoisse de décider : ce que révèle notre inconscient
Pourquoi certaines décisions nous laissent-elles dans un état de trouble, voire d’angoisse, quand d’autres semblent les prendre avec aisance ? Bien au-delà de la logique ou du simple bon sens,…
Décodage et signification des rêves
La voie royale vers l’inconscient Pour Freud, le rêve représente « la voie royale vers l’inconscient », l’espace d’expression privilégié de ce qui agit sur nous-mêmes sans que nous en…
La confiance en soi
La notion de « confiance en soi » traduit la capacité d’un être humain à vivre et à s’accomplir de manière autonome, adulte et suffisamment sereine. L’image de soi…
Pourquoi la colère est utile
Parmi les questions fréquemment posées aux ‘psy’, celles concernant la colère sont récurrentes : « Est-ce mal d’exprimer sa colère ? Ressentir de l’agressivité est-il un aveu de faiblesse ? » Agir expressif versus agir compulsif Avant d’aller plus loin dans le développement de la fonction de la colère, il est nécessaire de revenir sur les notions d’agir expressif et d’agir compulsif. En effet, alors que le dernier renvoie à l’acte, et plus précisément au passage à l’acte envers autrui ou soi-même, le premier se situe dans le champ de la dramaturgie. « L’agir expressif, c’est la façon dont le corps se mobilise au service de la signification, c’est-à-dire…
Psychologie de l’anorexie
Connue depuis longtemps, l’anorexie est une affection à ne minimiser en aucun cas, car elle peut provoquer une sérieuse détérioration…
Accepter la mort d’un proche
Qu’il soit attendu, aboutissement d’une longue maladie, d’un grand âge, ou bien brutal, (accident, suicide…), le décès d’un proche engendre…
Sortir de la claustrophobie
Appartenant à la famille des névroses dites « de transfert », le sujet confronté à une phobie (1) a quasiment…
Infécondité : accepter l’injustice
S’il est devenu habituel de rencontrer des couples qui se heurtent à une stérilité involontaire après plusieurs années d’utilisation de…
