Le régime Okinawa
Okinawa est cette petite île au large du Japon réputée pour son nombre de centenaires et pour la bonne santé de ses personnes âgées. L'occident...
Régimes hypocaloriques
Le régime Mayo
Très populaire depuis les années 1980, le régime Mayo n'a curieusement rien à voir avec la célèbre clinique Mayo des États-Unis. Celle-ci a d'ailleurs développé...
Le régime détox
Très à la mode outre Atlantique, le régime détox a pour objectif de "nettoyer le corps" de ses toxines, notamment à l'occasion des changements de...
Le régime Low Carb
Le régime Low Carb est en fait un dérivé du régime du Dr Atkins qui préconise de réduire la consommation de sucres. Régime très prisé...
