Livres et littérature
La littérature est une porte ouverte sur l’imaginaire et la réflexion. Cette rubrique propose des critiques de livres, des portraits d’auteurs et des explorations des courants littéraires, vous guidant dans vos choix de lecture et approfondissant votre amour des lettres.
Le bon rythme des repas
Avec l'âge, la relation à l'alimentation évolue et un grand nombre de personnes souffrent de dénutrition. Pour y remédier, il importe de manger équilibré et varié et surtout de préserver le rythme alimentaire de 3 repas qui assure une bonne répartition des apports alimentaires sur la journée. Les bienfaits du rythme alimentaire Très souvent, la personne âgée éprouve une diminution du goût et de l'odorat qui, combinée à une activité moindre, peut amener à une perte d'appétit. Si l'alimentation est primordiale, son rythme l'est tout autant. Le PSNN (1), établi par un comité de nutritionnistes et autres scientifiques, recommande de prendre plus ou moins à heures régulières trois repas…
Les mensonges à l’adolescence
A toutes les époques de son développement, l'homme est amené à réinterpréter la réalité. Ainsi au gré de ses contraintes…
J’ai rencontré mon « prince charmant »
De longue date, nous avons imaginé quel(le) serait notre partenaire idéal(e). Ce fantasme est en lien avec nos histoires personnelles,…
Les techniques utilisées en Gestalt Thérapie
L’objectif principal du thérapeute est d’amener le patient à comprendre ses processus de fonctionnement au travers des ressentis émotionnels du…
