Psychologie

Couple

Le couple est un équilibre subtil entre amour, communication et respect mutuel. Les défis relationnels, les conflits et les évolutions personnelles peuvent fragiliser cette dynamique. Une meilleure compréhension des besoins émotionnels de chacun renforce le lien et permet de construire une relation épanouissante et durable.

Amour

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Phases de l'amour

J’ai rencontré mon « prince charmant »

De longue date, nous avons imaginé quel(le) serait notre partenaire idéal(e). Ce fantasme est en lien avec nos histoires personnelles, nos imagos parentaux, nos expériences amoureuses antérieures. Nous espérons que le "prince charmant" répondra à toutes nos attentes et à nos frustrations passées.   Le fantasme et l'amour Dans les premiers temps d'une histoire amoureuse, nous vivons dans une réalité déformée par le cataclysme affectif qui nous traverse. Nous sommes enclins à trouver chez l'autre toutes les qualités que nous avions espérées de la personne qui partagera notre vie. Notre fantasme nous amène à percevoir la réalité de son être de façon erronée. En vérité, nous nous faisons une représentation…

Phases de l'amour

Le fantasme du couple idéal

Dans nos histoires d'amour, nous nous confrontons souvent à notre image inconsciente du couple idéal. D'où provient cette représentation ? Que raconte-t-elle de notre histoire ? Comment façonne-t-elle nos relations…

Phases de l'amour

L’érosion du désir dans le couple

Un couple lorsqu'il s'établit dans la durée est confronté à de nombreuses difficultés. Bon gré mal gré, les sentiments qui le fondent permettent de traverser bien des tourments. Mais parfois,…

Phases de l'amour

« L’amour à la machine » : peut-on faire revenir les couleurs ?

Tous les couples connaissent des cycles au cours desquels les sentiments varient en intensité. A chaque fois, des questions surgissent : est-ce la bonne personne ? Que faire pour pimenter…

Célibat(s)

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Bien vivre son célibat

Se réapproprier sa vie

Après avoir vécu en couple, il est fréquent de se sentir dépourvu d’une partie de soi, cette partie qui avait été engendrée par la grande proximité entre deux êtres qui s’aiment. Ce sentiment est souvent vécu comme déstabilisant, voire angoissant  mais permet de faire le point sur soi…   Passer du "Nous" au "Je" La vie de couple engendre parfois une perte d’identité partielle tant l’autonomie et l’identité de chacun est parfois submergée par le quotidien, par l’intensité psychique et les enjeux inconscients. La vie à deux est aussi faite de compromis et, dans certains cas, de domination d’une des parties qui abouti à l’étouffement de l’autre. Nos goûts, hobbies,…

Bien vivre son célibat

Célibat et culpabilité

Autrefois, le célibataire était souvent "coupable" de ne pas répondre à la norme d’une société bâtie autour des valeurs mariage-famille. Paradoxalement, dans une société qui tend vers plus de matérialiste et d'individualiste, la "valeur mariage" est en baisse mais cette culpabilisation peut toujours subsister…  …

Bien vivre son célibat

S’autoriser de nouveaux liens

  Pas simple d’aller vers l’autre Nouer des liens avec autrui n’est pas toujours aisé puisque pour y parvenir, nous devons nous confronter à nos propres peurs et appréhensions dans le lien à l’autre. Pour une personne célibataire, différents paramètres entrent en jeu :  l’absence…

Bien vivre son célibat

Célibataire avec mon enfant

Elever seul son enfant peut être source d’angoisse et de culpabilité : angoisse de ne pas réussir à gérer seul, culpabilité d’avoir échoué dans sa vie de couple et de priver son enfant d’une famille dite « normale ». Dans ces conditions, l’enfant est parfois…

Crises du couple

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Infidélités et adultère

Mon ami(e) me parle mal : quand l’amitié devient toxique

L’amitié est souvent perçue comme un refuge, un espace de confiance et de bienveillance. Mais que faire lorsque cet espace devient source de tension, de mal-être, voire d’humiliation ? Quand…

Infidélités et adultère

Peut-on réussir son divorce ?

Les divorces sont devenus courants sur les dernières décennies. La procédure a d'ailleurs été facilitée pour éviter les situations qui s'enlisent dans une guerre sans merci entre deux personnes qui…

Infidélités et adultère

La communication non violente dans le couple

La communication non violente ou CNV est née des travaux de Marshall B Rosenberg, il la définit comme « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner…

Infidélités et adultère

Le désir d’infidélité

L'infidélité est un sujet qui taraude de nombreuses personnes en couple. Du simple fantasme au passage à l'acte, toutes les attitudes sont envisageables face au désir que l'idée d'infidélité exprime.…

Rencontres

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Rencontres au travail

Regards de couloir

Un contexte particulier Notre lieu de travail est en soi un microcosme, une société dans la société régie par ses propres règles, explicites et implicites. Le respect de ces règles…

Rencontres au travail

Amoureuse de mon patron

Etre amoureuse de son supérieur hiérarchique engendre souvent doutes et interrogations d’ordre moral et affectif : cette transgression des interdits du monde du travail et de nos propres tabous a des causes et des conséquences…   Fantasme et oedipe Le patron représente la figure masculine dominante. En plus de traduire, théoriquement, des compétences supérieures aux nôtres, son image renvoie à un certains nombres de schémas à l'oeuvre individuellement (en lien avec notre propre père) tout en épousant des symboles et fantasmes collectifs (mâle dominant, patriarche...). Ces sentiments mêlés peuvent participer à alimenter le fantasme oedipien. En effet, la position dominante renvoie également à notre complexe d’Œdipe. Le désir du père…

Vie en couple

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Gestion de la relation

Couple : comment établir la confiance ?

La confiance est une valeur fondamentale dans la vie amoureuse. Nous sommes tous en recherche de sécurité, notamment dans la…

Gestion de la relation

Prendre plaisir dans les obligations du quotidien

Nos quotidiens semblent crouler sous les impératifs. Que ce soit professionnellement ou dans la vie personnelle voire intime, nous ressentons…

Gestion de la relation

Un animal de compagnie : pour quoi faire ?

Les français sont nombreux à vivre avec un animal de compagnie. 1 foyer sur 2 possède un compagnon à quatre…

Gestion de la relation

Vie en couple et compromis

A partir du moment où nous cessons de vivre seuls, nous devons renoncer à certaines de nos habitudes. Autrefois heureux…

Trouver un psy