Psychologie

Amis

L’amitié repose sur la confiance, le partage et le soutien mutuel. Elle joue un rôle essentiel dans notre équilibre émotionnel et notre bien-être mental. Comprendre les mécanismes de l’attachement, du conflit et de la loyauté permet d’entretenir des relations sincères et enrichissantes.

Amitiés

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Choix des amis

L’art de choisir ses amis

Pour Francis Bacon, «L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines ». Pour que cette citation puisse se confirmer, enfin encore faut il s’être préalablement entouré d’amis de confiance et de qualité. L’art de choisir ses amis résulte d’un savant dosage entre choix du cœur et choix de raison…   Ce que je choisis vraiment Sur le plan amical, une partie de nos choix nous sont accessibles et conscients. Je choisis qui sont mes amis, les liens que je désire entretenir avec eux (fréquence, mode relationnel…) ainsi que l’évolution du lien d’amitié. Le fait de choisir mes amis me renvoie donc à ma condition d’adulte qui doit composer…

Choix des amis

Parents, fratries et amitiés

Toutes une série d’influences déterminent les relations amicales qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Nous en avons retenu 3 qui nous semblent essentielles et qui sont autant…

Choix des amis

Soigner le lien

Nourrir un lien d’amitié revient, avant tout, à donner du sens aux échanges : verbaliser ses ressentis, ses expériences, ses envies et permettre à notre ami(e) d’en profiter.  Cela passe…

Choix des amis

Mes amis et mes repères d’enfance

En parallèle des liens de l'enfant avec ses parents et sa fratrie, toute une série d’influences nous orientent, sans qu’on en prenne souvent conscience, dans le choix de nos amis…

Conflits et crises

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Crises d'amitié

Trajectoires de vie et amitié

Nous sommes à peu près tous (et toutes) confrontés à la remise en question de liens amicaux, aux différentes périodes de notre vie. Des liens qui nous apportaient à certains moments et dont ce n’est plus le cas, des différences dans les choix de vie qui fragilisent les liens ou parfois les remettent en question…   Qu’est ce qu’un lien qui apporte? L’apport d’un lien d’amitié est une notion très subjective. Elle peut recouvrir le simple plaisir de la présence de l’ami(e), la connaissance et l’ouverture à l’intimité de chacun ou encore le partage d’activités communes. Un lien qui apporte renvoie donc aux attentes de chacun(e) dans ce domaine. Néanmoins,…

Crises d'amitié

Conflits et relation amicale

Nous vivons dans une société où les liens se font et se défont à une vitesse parfois stupéfiante. A se demander si certains fonctionnements relationnels n’héritent pas directement des modes de consommation (je sélectionne, j’utilise, je jette)… Le soucis de ce système est qu’il déshumanise…

Solitude

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Solitude et image de soi

Enfant unique, adulte solitaire ?

Les enfants élevés sans frère ni sœurs présentent régulièrement des symptômes de solitude à l’âge adulte.  Ceux-ci diffèrent selon le « roman familial », l’expression affective (ou non) des parents…

Solitude et image de soi

S’autoriser à craquer

A une époque où la performance semble de mise dans les grands domaines de la vie (travail, famille, amis…), il est de bon ton d’afficher un sourire qu’elles que soient…

Solitude et image de soi

Comment sortir de la solitude ?

Dans une société ultra-connectée, paradoxalement, la solitude n’a jamais été aussi présente. Elle touche toutes les générations, des jeunes adultes aux retraités, et peut peser lourd sur le moral comme…

Solitude et image de soi

Culpabilité de la solitude

La solitude touche un nombre croissant d’individus dans notre société. Longtemps victimes principales de ce phénomène, les personnes âgées ne sont plus la seule catégorie concernée : étudiants, personnes au…

Vie sociale

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Activités et sorties

S’intégrer dans une association

L’investissement associatif nécessite souvent de la patience et du temps pour en récolter des bénéfices. Décodons ensemble les étapes majeures de l’intégration dans une association…   Le temps de la…

Activités et sorties

Choisir une association

L’une des meilleures manières de créer du lien reste, sans aucun doute, l’investissement associatif. La France compte plus d’un million d’associations et près de 12 millions de bénévoles…   Sonder…

Activités et sorties

Choisir une activité de groupe

Développer son lien aux autres par le biais d’une activité de groupe s’avère souvent un choix judicieux. Répondre à un certain nombre de questions, en amont, permet de donner sens…

Activités et sorties

Echanges et paroles avec ses aînés

Echanger avec des personnes plus âgées est aussi une façon d’accepter le vieillissement et la fin de vie à laquelle nous serons tous confrontés, un jour. Pouvoir parler aux personnes plus âgées, c’est pouvoir se parler de notre propre vie et la limite de celle-ci…   Parler de la vie, aborder la mort L’échange entre générations, et en particulier celles qui nous précèdent, permet d’appréhender les questionnements de vie qui parlent à chacun(e) : pourquoi suis-je né? Quel a été mon parcours de vie? Ai-je pu réaliser des projets dont je suis fier? Suis-je en sérénité vis-à-vis de ma vieillesse? Comment gérer mes angoisses de mourir?... ces interrogations existentielles s’élaborent…

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