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Les articles de : Sports détente
La rédaction de Psychologie.fr vous propose une série d’articles autour des rubriques principales de "Sports détente".
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La marche méditative
Présentée au public depuis quelques années seulement, la marche méditative se pratique en fait depuis bien longtemps.
La march...
L'aquaboxing
D'abord pratiqué par un public essentiellement masculin, l'aquaboxing commence à intéresser les femmes qui peuvent savourer les joies ...
Les bienfaits de l'activité physique
L'évolution des modes de vie a laissé la part belle à une sédentarisation galopante dont on découvre les méfaits sur la santé.
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L'aquastep
Gymnastique rythmée qui séduit les sportifs, l'aquastep sollicite l'appareil respiratoire tout en travaillant la coordination.
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L'aquafitness
Assez proche de l'aquagym, l'aquafitness s'en distingue par l'effort dense et soutenu qu'elle demande.
L'aquafitness
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L'aquajogging
Né aux Etats-Unis dans les années 1970, l'aquajogging sans avoir vraiment trouvé son public continue néanmoins à faire des émules.
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L'aquabike
En France l'aquabike, également appelé aquabiking ou aquacycling, rencontre un succès certain ces dernières années.
L'aquabike...
L'aquadynamic
Très prisé pour son aspect ludique combiné à un travail efficace, l'aquadynamic est un sport en plein développement.
L'aquadyn...