Faire la paix avec soi

Pour que solitude puisse progressivement rimer avec « rencontre de soi », il convient de franchir un certain nombre d’étapes permettant de s'écouter, de se retrouver et d'apprendre à s’aimer. Ce cheminement nécessite du temps, de la disponibilité et le désir profond de "faire la paix" avec son histoire, ses ancêtres et sa propre enfance... 
 

Le temps des retrouvailles

S’il y a bien une période pendant laquelle l’entente avec soi même s’avère primordiale, c’est bien celle qui nous confronte à  la solitude. La cohabitation avec soi s’en trouve exacerbée et les ressources nécessaires pour prendre en charge l’intégralité de sa vie doivent être accessibles. Face à cet environnement de vie peu aisé et parfois difficile à accepter, il est nécessaire voire indispensable de trouver en soi l’allié bienveillant dont nous avons besoin. 
 

Accueillir tout son être

Faire la paix avec soi nécessite d’accepter différentes parties de nous-mêmes. Accepter que nous faisons souvent ce que nous pouvons mais que l’on ne maitrise qu’une partie de ce qui nous arrive (on ne peut se sentir responsable de chacun ni de tout ce qui se joue autour de soi). Accepter que notre histoire est en partie à l’œuvre  inconsciemment et qu’il faut du temps pour décoder les schémas, les répétitions et les transmissions générationnelles. Accepter notre réalité biologique : oui nous sommes des êtres humains, oui nous mourrons un jour et oui c’est une idée assez insupportable à admettre. De notre capacité d’acceptation de ces différentes dimensions se joue notre faculté à nous accueillir et à nous aimer sincèrement, profondément.
 

Et après la paix ?

Les différentes étapes qui jalonnent les retrouvailles avec soi renvoient à la notion de parcours initiatique telle qu’on peut la découvrir dans une partie de la littérature hindouiste (et bouddhiste). Ce cheminement n’est pas celui de la réussite sociale ou matérielle à tout prix, mais bien celui de la quête de sens, d’une quête profonde qui permet de répondre à nos aspirations de vie. De la qualité de cette démarche dépendra notre faculté à renouer des liens et à sortir progressivement de la solitude, d'en sortir probablement grandi et différent.