Psychologie

Perso

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Troubles de personnalité

Les troubles hystériques

Crises spectaculaires, douleurs inexpliquées, paralysies passagères, pertes de mémoire ou de conscience… Autant de manifestations que la médecine classique ne parvient pas toujours à expliquer, mais que la psychanalyse regroupe sous le nom de troubles hystériques. Depuis Freud, l’hystérie est pensée non comme une maladie du corps, mais comme une mise en scène du conflit psychique dans le corps. Ces symptômes, souvent impressionnants, ne relèvent pas de la simulation : ils sont l’expression codée d’un inconscient en souffrance, qui trouve dans le corps un lieu de parole détournée. L’hystérie : une structure, pas un caprice Loin des clichés misogynes qui ont longtemps entouré le terme, la psychanalyse définit l’hystérie comme…

Tests personnalité

Le quotient intellectuel (Q.I.)

Le quotient intellectuel est un outil de mesure qui permet d'évaluer le niveau d'intelligence d'un individu en comparaison de sa…

Crises de vie

Pourquoi la réussite des autres me fait douter de moi

Tout allait bien jusqu’à ce dîner, cette annonce, ce post sur les réseaux. L’autre a réussi. Un projet qui aboutit,…

Introspection

Comment je me parle à moi-même ? Le sens du dialogue intérieur

Il y a une voix qui nous accompagne en permanence. Parfois encourageante, parfois ironique, souvent exigeante. C’est la voix intérieure,…

Couple

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Sur le lieu de travail

Amoureuse de mon patron : désir, transfert ou illusion ?

C’est souvent discret, parfois fulgurant, toujours déroutant. L’attirance envers un supérieur hiérarchique au travail suscite autant de fantasmes que de conflits intérieurs. Est-ce un véritable élan amoureux, une projection inconsciente, ou un désir lié au pouvoir que l’autre incarne ? L’amour au travail n’est jamais neutre, encore moins lorsqu’il vise celui ou celle qui occupe une position d’autorité. Le pouvoir comme déclencheur de désir Dans le regard du patron, il y a souvent bien plus qu’un visage ou un style. Il y a une fonction, un statut, une place symbolique qui structure le lien. Le désir peut s’ancrer dans cette asymétrie, non pas parce qu’elle est perverse, mais parce qu’elle réactive des schémas inconscients où…

Vivre le divorce

La peur d’aimer de nouveau : le divorce comme barrière invisible

Après un divorce, l’idée d’aimer à nouveau devrait être synonyme d’espoir et de renouveau. Pourtant, pour beaucoup, une crainte diffuse s’installe, rendant toute nouvelle relation suspecte ou menaçante. Ce n’est pas tant l’amour qui effraie que ce qu’il réactive : l’angoisse de revivre la douleur…

Bilan personnel

Ai-je aimé pour moi ou pour être aimé·e ?

Il est facile de croire que l’on aime toujours par élan sincère. Mais parfois, après une rupture ou dans un temps de solitude, une question plus fine émerge : ai-je aimé pour rencontrer l’autre, ou pour m’assurer d’être aimé·e ?Ce n’est pas un reproche, ni une…

Relation aux autres

Se réjouir pour les autres… sans s’oublier soi

Il est parfois plus facile d’être compatissant que joyeux pour les autres, surtout quand on traverse soi-même une période de manque. Une amie annonce qu’elle emménage avec son compagnon, un collègue se marie, un proche devient parent. Ce sont des moments heureux, mais qui réveillent…

Famille

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Enfant(s) en souffrance

Somatisations et maux du corps : le langage caché de l’enfant

Maux de ventre, maux de tête, fatigue inexpliquée… Ces plaintes récurrentes chez l’enfant sont souvent attribuées à des causes bénignes…

Enjeux de la parentalité

Puis-je vivre sans l’amour de mon enfant ?

L’amour d’un enfant est souvent perçu comme une évidence, un droit naturel inscrit dans le lien parent-enfant. Pourtant, certaines relations…

Paroles et communication

Quand l’enfant devient le réceptacle des conflits parentaux

Lorsqu'un désaccord éclate entre adultes, on pense souvent que tant que l’enfant n’est pas directement impliqué, il reste à l’écart.…

Phases de construction

L’angoisse de séparation : apprendre à être soi sans perdre l’autre

Vers huit mois, l’enfant traverse une phase souvent marquée par des pleurs dès que sa figure d’attachement s’éloigne. Ce que l’on nomme angoisse de séparation n’est pas un simple caprice ni une peur irrationnelle. C’est l’un des premiers grands défis psychiques : accepter que l’autre puisse exister en dehors de soi, sans que cela signifie une perte définitive. Ce passage obligé participe à la construction de l’individualité, mais au prix d’une épreuve émotionnelle intense. Découvrir l’absence : une épreuve fondatrice Lorsque l’enfant réalise que sa mère ou son père peut disparaître de son champ de vision, il prend conscience qu’il n’est pas en fusion permanente avec l’autre. Paul, 9 mois, éclate en sanglots dès que sa mère quitte la pièce,…

Société

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Réseaux sociaux

Likes, vues, partages : le besoin de preuve externe d’existence

Une photo postée, une story publiée, une vidéo partagée. Et aussitôt, la vérification commence. Combien de likes ? Qui a vu ? A-t-on commenté ? Ce réflexe, désormais intégré dans les usages…

Politique et psychanalyse

Narcissisme, besoin d’amour : que cherche vraiment une figure présidentielle ?

Exposer sa personne, incarner une nation, séduire sans relâche : la fonction présidentielle ne se limite pas à gouverner. Elle exige de se donner à voir, de se faire entendre, d’être aimé…

État et collectivités

Urbanisme et inconscient collectif : ce que les espaces publics disent de nous

Rues, places, parkings, parcs, bancs, murs. L’urbanisme semble appartenir au domaine de la technique, de l’aménagement fonctionnel, du rationnel. Mais nos villes ne sont pas seulement organisées : elles sont habitées psychiquement.…

Numérique

Qui décide ce que nous voyons ? Algorithmes et invisibilité du choix

Ce que nous lisons, regardons, écoutons aujourd’hui dépend de moins en moins d’un choix conscient. L’interface numérique moderne, pilotée par des algorithmes prédictifs, sélectionne, hiérarchise et filtre l’information selon des critères invisibles…

Amis

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Choix des amis

Peut-on être vraiment ami avec quelqu’un de très différent ?

L’amitié semble, à première vue, le lieu de la ressemblance : mêmes goûts, mêmes références, mêmes sensibilités. Mais il existe aussi des amitiés inattendues, qui unissent des personnes issues de mondes opposés, de trajectoires éloignées, de valeurs divergentes. Ces relations résistent aux logiques d’affinité immédiate. Elles déstabilisent, parfois déroutent, mais peuvent ouvrir à une expérience plus profonde du lien humain. Peut-on vraiment être ami avec quelqu’un de très différent ? Et que révèle cette question de nos propres limites ? Ce que la différence vient déplacer L’amitié avec quelqu’un de très différent nous oblige à sortir de nos habitudes symboliques. Ce n’est plus l’écho de soi que l’on cherche, mais…

Liens générationnels

Liens entre générations : quand la différence d’âge apaise les conflits

Certaines amitiés naissent spontanément entre des personnes d’âges très différents. Ce qui pourrait sembler improbable ou déséquilibré est parfois vécu…

Amitié et passé personnel

L’amitié peut-elle réparer ce que l’histoire personnelle a abîmé ?

Il est des blessures que la famille ne sait pas soigner, que l’amour ne suffit pas à combler, que le…

Briser la solitude

Briser la solitude sans trahir la fidélité au passé

Il arrive que la solitude soit vécue non pas comme une souffrance, mais comme une nécessité. Non pas comme un…

Travail

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Place dans l’organisation

Ne pas savoir où est sa place au travail : indécision ou conflit identitaire ?

Certaines personnes errent d’un poste à l’autre, passent d’un service à un autre, sans jamais se sentir pleinement à leur place. Elles doutent de leur légitimité, hésitent à s’affirmer, se décrivent comme “trop ceci, pas assez cela” selon les interlocuteurs. Cette instabilité apparente est souvent interprétée comme un manque de motivation ou un déficit de clarté. Mais dans bien des cas, ce flottement professionnel est le reflet d’un conflit plus profond : une difficulté à se situer psychiquement dans un groupe, qui prend racine dans une construction identitaire fragilisée. Le rapport à la place n’est alors pas seulement organisationnel, mais existentiel. Une oscillation entre besoin d’ancrage et peur d’être figée Lorsque l’identité s’est construite dans…

Rapport à la hiérarchie

Changer souvent de chef : quête de reconnaissance ou peur de l’attachement ?

Dans certaines trajectoires professionnelles, un motif discret se répète : à chaque changement de poste, de service ou de structure, un nouveau chef. La personne évoque la recherche de sens, l’envie d’apprendre, le besoin d’avancer. Mais cette mobilité, derrière sa rationalité apparente, peut signaler une…

Rapport à la hiérarchie

Besoin de validation : quand le regard du chef devient indispensable

Certains collaborateurs semblent avoir besoin de l’avis de leur supérieur à chaque étape de leur travail. Ils guettent un retour, recherchent une approbation, se sentent soulagés — ou dévastés — selon le ton d’un mail ou la formulation d’un commentaire. Cette attente permanente est souvent…

Indépendant

Choisir la solitude du travail pour éviter l’exposition

Travailler seul n’est pas toujours un choix pleinement conscient. Pour certaines personnes, cette solitude professionnelle se présente comme une évidence, une manière de préserver leur liberté, leur tranquillité, leur efficacité. Mais derrière ce mode de fonctionnement apparemment maîtrisé se cache parfois une stratégie de retrait…

Bien-être

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Environnement de Vie

Maison silencieuse ou fond sonore permanent : que cherche-t-on à éviter ?

Certaines personnes ne peuvent vivre sans musique de fond, sans radio allumée, sans télévision en bruit d’ambiance. D’autres, au contraire, ne supportent aucune perturbation sonore dans leur intérieur. Si ces préférences semblent relever du simple…

Activités vitalisantes

Pourquoi certaines activités redonnent de l’élan sans raison apparente ?

Il arrive que des gestes simples, anodins, sans finalité immédiate, nous redonnent de l’élan sans que l’on sache vraiment pourquoi. Ranger une étagère, marcher sans but, écrire quelques lignes sans enjeu : ces actions ne…

Détente au quotidien

S’autoriser à ne rien faire, une saine occupation

Dans une société fondée sur l’activité, l’utilité et la performance, ne rien faire est souvent perçu comme une faute ou une perte de temps. L’oisiveté dérange. Elle interroge. Elle met en suspens l’économie du rendement.…

Détente au quotidien

S’accorder du répit sans culpabilité : un apprentissage psychique

Faire une pause, ne rien produire, ne pas répondre immédiatement. Autant de gestes simples, presque anodins, qui peuvent pourtant déclencher un malaise profond chez certaines personnes. Derrière l’apparente liberté de s’arrêter se cache, pour beaucoup,…

Thérapies

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Appel intérieur

Minimiser son mal-être : une défense contre la peur de ne pas être cru

Il n’est pas rare d’entendre des patients dire qu’ils ne vont « pas si mal », qu’il y a «…

Troubles et symptômes

Troubles obsessionnels : la pensée comme rempart contre l’effondrement

Les troubles obsessionnels, souvent réduits à des manies visibles ou à des pensées intrusives, sont en réalité des constructions défensives…

Attentes secrètes

Se sentir spécial pour son psy : que dit cette attente de reconnaissance ?

Dans le silence feutré du cabinet, quelque chose se noue parfois sans être dit. Le regard, l’attention, la régularité des…

Souffrir sans savoir

Souffrir “pas assez” : quand la douleur ne semble pas légitime

Il arrive que des personnes en détresse hésitent à consulter, ou s’excusent presque de le faire. « Ce n’est pas si grave », « je n’ai pas vécu de traumatisme », « je ne veux pas prendre la place de ceux qui souffrent vraiment ». Ce sentiment de ne pas avoir « le droit » de souffrir est largement sous-estimé. Derrière cette auto-disqualification, se joue souvent un rapport complexe à la légitimité, à la hiérarchie de la douleur, et à l’intériorisation de normes silencieuses qui décident de ce qui vaut ou non d’être exprimé. La douleur jugée trop ordinaire La société valorise les récits spectaculaires, les drames visibles, les souffrances extrêmes. Dans ce contexte, les malaises ordinaires — fatigue chronique,…

Culture

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Symboles et refoulé

L’ombre et la lumière dans l’art : une dualité intime

Dans l’art, l’opposition entre l’ombre et la lumière est un outil visuel puissant qui symbolise bien plus que la simple différence entre clarté et obscurité. Elle est un reflet des conflits internes entre le conscient et l’inconscient, et elle met en lumière des fragments refoulés de notre psyché. L’ombre, souvent…

Figures inconscientes

Le héros sacrificiel : quand le cinéma rejoue nos fantasmes de réparation

Le héros qui se sacrifie est l’une des figures les plus puissantes du cinéma. Qu’il donne sa vie pour sauver les autres, qu’il renonce à l’amour pour accomplir son devoir, ou qu’il expie une faute par un acte ultime, cette posture narrative émeut universellement. Mais pourquoi ce schéma nous touche-t-il…

Rituels d’exposition

L’expérience esthétique : Pourquoi absolument chercher le beau ?

L’art, à travers ses formes et ses couleurs, nous invite à une expérience sensorielle unique, où le beau semble être la quête ultime. Mais pourquoi cette recherche du beau est-elle aussi prégnante dans notre relation à l’art ? Le beau, souvent associé à des critères esthétiques universels, devient pour nous…

Lien et coopération

Compétition amicale ou rivalité masquée ? Ce que le jeu vidéo révèle

Quand deux amis jouent ensemble, la légèreté apparente du jeu peut parfois céder à une tension plus trouble. On se taquine, on se défie, on se dépasse. Mais sous cette dynamique amicale peut se dissimuler une forme de rivalité sourde, d’opposition affective ancienne, ou de lutte pour une reconnaissance silencieuse.…

Trouver un psy