Faire la paix avec un parent qui n’a jamais su aimer
On ne choisit pas ses parents, et pourtant, ils marquent nos vies de façon durable. Certains ont été présents, aimants, soutenants. D'autres ont manqué, blessé, ou simplement été incapables d’aimer comme on en aurait eu besoin. Grandir avec un parent froid, distant, critique ou émotionnellement absent laisse des traces. Et même à l’âge adulte, le besoin d’amour parental continue de vibrer. Comment faire la paix intérieure avec une figure parentale défaillante ? Est-ce seulement possible ? Et surtout, qu’est-ce que cela signifie vraiment ? L’attente d’un amour qui ne vient pas L’enfant espère, sans condition. Il cherche naturellement à plaire, à rassurer, à se rendre aimable pour recevoir de l’attention.…
Phobie scolaire, phobie sociale : que cherche-t-on à fuir ?
Refuser d’aller à l’école, paniquer à l’idée de parler en public, se sentir envahi à la seule idée de croiser…
Améliorer la confiance en soi grâce à la psychanalyse
Manquer de confiance en soi, c’est bien plus qu’un simple trait de caractère. C’est un ressenti profond, souvent ancien, qui…
Quand l’idéalisme devient épuisant : fatigue morale et quête de cohérence
Avoir des valeurs fortes, vouloir un monde plus juste, plus humain, plus cohérent : cela peut être une force immense.…
Profiter du célibat pour vivre des expériences
Être célibataire, ce n’est pas seulement vivre sans lien amoureux ; c’est aussi habiter un espace inédit de liberté. Moins de compromis, moins d’adaptation, moins de projection sur un futur commun. Ce moment-là, qu’il soit choisi ou transitoire, peut devenir un terrain d’exploration intérieure et extérieure. Et si le célibat était l’occasion non pas de combler un manque, mais de s’ouvrir à d’autres formes d’expérience ? Sortir du couple comme norme centrale Dans l’imaginaire collectif, beaucoup de projets de vie s’articulent autour de la relation amoureuse. Voyager, s’installer, évoluer professionnellement… tout semble se penser à deux. Or, l’absence de couple n’annule pas le désir d’expérimenter, de grandir, de découvrir. Le célibat devient alors une invitation…
Et si je tombais amoureux·se d’un·e ami·e ?
Quand la frontière entre attachement et désir devient floue. Il arrive qu’un lien d’amitié, parfois ancien, parfois récent, glisse doucement vers autre chose. Une tendresse différente, un trouble inattendu, une présence qui devient indispensable. Mais ce déplacement ne va pas toujours de soi, et peut…
Faut-il rester en bons termes après une séparation ?
Lorsqu'un couple se sépare, la question du maintien d’une relation amicale ou cordiale émerge souvent. Beaucoup considèrent qu’une séparation saine implique de rester ami·e, en preuve d'une maturité affective et d'un respect mutuel. Cependant, cette idée mérite d’être interrogée. Rester en bons termes ne garantit…
La peur d’aimer de nouveau : le divorce comme barrière invisible
Après un divorce, l’idée d’aimer à nouveau devrait être synonyme d’espoir et de renouveau. Pourtant, pour beaucoup, une crainte diffuse s’installe, rendant toute nouvelle relation suspecte ou menaçante. Ce n’est pas tant l’amour qui effraie que ce qu’il réactive : l’angoisse de revivre la douleur…
Devenir parent : quand l’enfant réel confronte l’enfant imaginaire
Avant même sa naissance, l’enfant existe déjà dans l’esprit de ses parents sous la forme d’un être rêvé, idéalisé, façonné…
L’angoisse de séparation : apprendre à être soi sans perdre l’autre
Vers huit mois, l’enfant traverse une phase souvent marquée par des pleurs dès que sa figure d’attachement s’éloigne. Ce que…
Derrière la FIV : fantasmes, culpabilité et attentes silencieuses
La fécondation in vitro (FIV) est souvent présentée comme une solution médicale face aux difficultés à concevoir. Mais derrière ce…
Adolescence et transgression : pourquoi les interdits attirent ?
Pousser les limites, braver les interdits, défier les règles : ces comportements sont presque devenus des clichés associés à l’adolescence. Pourtant, derrière ce besoin de transgression ne se cache pas une simple envie de provoquer ou de "faire des bêtises". La transgression répond à une fonction psychique essentielle dans la construction identitaire. C’est en testant les frontières que l’adolescent découvre qui il ou elle est, jusqu’où il peut aller, et ce qui fait sens pour lui ou elle, au-delà des normes imposées. Transgresser pour se différencier du cadre parental L’interdit incarne ce que l’adulte pose comme limite. En le franchissant, l’adolescent affirme son autonomie et son désir de se détacher des repères parentaux. Ce n’est pas tant l’interdit en lui-même…
Se perdre pour se trouver : errance universitaire et quête de soi
Changer de filière, cumuler les années sans projet clair, passer d’une formation à l’autre. L’errance universitaire est souvent perçue comme un échec, un retard, une anomalie dans une trajectoire qui devrait être…
Un mouvement populaire pour réhabiliter le politique ?
La défiance envers la politique institutionnelle s’est installée dans les esprits comme une évidence. Pourtant, derrière les critiques et les désillusions, persiste une attente silencieuse : celle de voir émerger un lien…
Le populisme politique, miroir de l’inconscient ?
Souvent analysé à travers ses discours, ses figures ou ses stratégies électorales, le populisme révèle autre chose de plus enfoui : il capte, canalise et met en scène des affects profonds, issus…
L’objectivité a-t-elle encore une place dans une presse polarisée ?
La question de l’objectivité journalistique revient avec insistance à mesure que la presse se fragmente entre lignes éditoriales affirmées, formats d’opinion, et lectures communautaires. Dans un paysage marqué par la polarisation, l’idéal…
La fin d’une amitié est-elle toujours un échec ?
Quand une histoire d’amour s’achève, la société offre des mots, des rituels, des récits pour tenter d’en faire une transition. Mais lorsqu’une amitié se termine, c’est souvent le silence. Peu de modèles existent pour penser, symboliser ou traverser ce type de rupture. On se contente de dire qu’on « s’est éloignés », qu’« on a pris des chemins différents ». Pourtant, la fin d’une amitié bouleverse, fragilise, et laisse des traces. Elle n’est pas moins importante, mais souvent moins reconnue. Faut-il pour autant la considérer comme un échec ? Le poids inconscient de la fidélité éternelle L’amitié porte en elle un idéal implicite de constance. Dès l’enfance, les premières amitiés…
L’amitié est-elle une forme d’amour désérotisé ?
L’amitié fascine par sa stabilité silencieuse. Elle relie sans posséder, soutient sans séduire, dure souvent plus que l’amour. Pourtant, sa…
Trahisons silencieuses : ces amitiés qui se délitent sans heurts
Certaines amitiés ne se terminent pas sur une dispute, ni dans un silence brutal. Elles s’effilochent lentement, sans fracas, à…
Se sentir en décalage dans son groupe d’âge : mythe personnel ou blessure ?
Certaines personnes, dès l’enfance ou l’adolescence, ressentent une distance avec celles et ceux de leur âge. Elles se disent plus…
Multiplier les projets pour ne pas sentir l’angoisse
Certaines personnes semblent avancer sans relâche, enchaînant les projets, les engagements, les initiatives. À l’extérieur, cela donne l’image d’une vie pleine, animée, fertile. Mais à y regarder de plus près, cette agitation peut cacher un malaise plus profond. Il ne s’agit pas de simples ambitions ou d’un appétit sincère pour le mouvement : ce besoin de faire, d’occuper chaque moment, peut être une stratégie d’évitement. Derrière cette intensité apparente, une peur plus sourde est à l’œuvre, celle du vide intérieur. Le silence, l’absence de sollicitations, l’espace libre deviennent insupportables. Alors on relance sans cesse une nouvelle dynamique, parfois sans joie, souvent sans conscience. Ce n’est pas la vie qui appelle, c’est l’angoisse qui pousse. La…
Se perdre pour se retrouver : la fonction psychique de l’erreur d’orientation
Certaines erreurs d’orientation paraissent évidentes : une formation choisie “trop vite”, “sans conviction”, “par défaut”. Pourtant, lorsqu’on interroge ces trajectoires, on découvre parfois que la “mauvaise décision” n’est pas une faute, mais une permission déguisée : celle de pouvoir enfin bifurquer. L’erreur devient alors une…
Le formateur comme figure de transfert : guide, parent ou rival ?
Dans toute situation d’apprentissage, il existe une dynamique visible — celle de la transmission de savoir — et une dynamique plus souterraine : celle du transfert. Le formateur n’est jamais seulement un enseignant. Il devient, souvent à son insu, le support d’une projection affective inconsciente qui…
Quand l’indépendance devient un refuge narcissique
Travailler seul permet de préserver son rythme, son organisation, son univers. Mais dans certains cas, l’indépendance devient un miroir où l’on tente de maintenir intacte une image idéalisée de soi. Elle ne répond plus seulement à un besoin d’autonomie fonctionnelle, mais à une nécessité inconsciente…
Fonctionnel mais malheureux : reconnaître une souffrance invisible
Certaines personnes vont bien. En apparence. Elles travaillent, s’occupent de leur famille, remplissent leurs obligations sociales. Rien ne déborde, tout tient. Et pourtant, derrière ce bon fonctionnement, se tapit une fatigue morale, un sentiment de…
Quand manger devient un moyen de se punir
Certaines personnes mangent en excès non pas pour se faire plaisir, mais presque pour se faire mal. Elles enchaînent les prises alimentaires en silence, souvent seules, avec une impression de perte de contrôle suivie d’une…
Le ventre qui parle : stress, anxiété et mémoire émotionnelle viscérale
Il serre, il noue, il gonfle, il brûle. Le ventre est souvent le premier à réagir, bien avant que l’on comprenne ce qui nous traverse. À la croisée du système nerveux et de l’histoire affective,…
Aller au restaurant sans plaisir : quand le repas social devient une contrainte
Pour beaucoup, aller au restaurant évoque le plaisir, la convivialité, le relâchement. Mais pour d’autres, c’est une épreuve déguisée, un moment où le corps se crispe et où le mental surveille chaque geste. Le problème…
L’angoisse flottante : quand l’inquiétude n’a pas d’objet
Certaines peurs nous envahissent sans origine claire. Ni déclencheur, ni menace identifiable : juste une tension constante, une nervosité sourde…
Pourquoi la souffrance des autres semble parfois exagérée ?
Il arrive que l’on juge la douleur d’autrui disproportionnée. Un mot, une réaction, une plainte nous semblent excessifs, inappropriés, «…
Grilles de symptômes : ce que l’on rate en objectivant l’intime
Dans le domaine de la santé mentale, les outils d’évaluation sont nombreux : questionnaires standardisés, grilles de symptômes, échelles de…
Se sentir inutile sans raison : la trace d’une blessure invisible
C’est un sentiment qui surgit sans logique apparente : l’impression d’être de trop, de ne servir à rien, même au milieu des autres, même dans une vie active. Aucun échec particulier, aucune critique récente, juste une sensation persistante d’inutilité. Comme si quelque chose en soi s’était effondré sans cause tangible. Ce malaise discret, souvent ignoré, renvoie à une perte de valeur subjective, un vide intérieur que les circonstances extérieures ne suffisent pas à combler. C’est parfois la marque silencieuse d’une blessure ancienne, encore active. Un ressenti en décalage avec la réalité Le sentiment d’inutilité frappe souvent ceux qui, objectivement, sont investis, présents, compétents. Mais la valeur personnelle n’est pas toujours liée à ce qu’on fait : elle dépend aussi de…
Pourquoi on pleure parfois sans raison en lisant
Il nous arrive de pleurer en lisant un passage de livre sans comprendre pourquoi. Ce ne sont pas toujours les scènes les plus tragiques qui déclenchent les larmes, ni celles auxquelles nous nous identifions consciemment. Une phrase anodine, une image poétique, un détail apparemment neutre peut suffire à faire monter…
Comment le cinéma magnifie l’euphorie comme catharsis émotionnelle
Le cinéma a cette capacité unique de capturer et d’intensifier les émotions humaines, et l’euphorie est l’une des émotions les plus puissantes qu’il parvient à magnifier. Des scènes de joie débridée aux moments d’extase pure, le cinéma donne à l’euphorie une dimension cathartique qui permet au spectateur d’expérimenter cette émotion…
Au théâtre, la montée d’émotion est-elle toujours cathartique ?
On évoque souvent la catharsis comme fonction naturelle du théâtre : un soulagement émotionnel provoqué par l’identification, une forme de purification par le détour de la fiction. Mais cette idée de décharge ne suffit plus à expliquer ce qui se passe réellement dans l’expérience du spectateur contemporain. L’émotion, lorsqu’elle surgit,…
Pièces impossibles : quand la parole échoue sur scène comme dans la vie
Il existe un théâtre du vacillement, où la parole ne parvient pas à faire lien. Ce n’est pas le silence paisible ou la suspension maîtrisée, mais l’échec même du langage à contenir, transmettre ou apaiser. Ces pièces ne donnent pas de clefs, elles les dispersent. Elles mettent en scène des…
